Q Yo siento que el Senor me esta llamando a ayunar. He orado sobre eso y estoy leyendo «Los Elegidos de Dios Ayunan». ?Es legitimo ante Dios ayunar y aun tomar jugos vegetales y te pero no tomar alimentos solidos?
A Yo lei ese libro antes de hacer mi primer ayuno y me he referido a el en varias ocasiones. Es muy bueno. Asegurese de seguir sus instrucciones cuando se este preparando.
Un ayuno puede consistir en privarse de cualquier alimento que usted escoja, desde «manjar delicado, ni carne ni vino» como lo hizo Daniel (Daniel 10:2-3) hasta una abstinencia total de cualquier alimento. En el Dia de la Expiacion algunos judios ortodoxos no injieren ni alimentos solidos ni bebidas de ninguna clase durante 24 horas.